番茄盒子(管理工具)v1.6.5.0官方版.zip

文件大小:93.64MB 上传时间:2017-12-06 03:14:33
文件类别:软件 上传用户:1112223330
文件状态:共享文件 文件MD5:a6f5eb4b625939894404af59745e6b6e
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文件描述介绍

  软件介绍
  番茄盒子是一款为自我管理者开发的实用管理工具,拥有目标管理、番茄工作法(番茄钟)、上网控制(控制上网)、时间记录与总结反思五大主要功能,还有很多小工具来帮助进行自我管理,为了明天更好的自己,下载体验吧!
  基本简介
  番茄盒子是一款免费的时间管理和目标管理工具,也是个人成长必不可少的自我管理软件,本软件运用PDCA循环,通过目标管理、番茄工作法(番茄钟)、上网控制(控制上网)、时间记录与总结反思五大主要功能,提升用户的工作及学习效率,另外本软件还包括冥想、桌面整理等小工具,且时间记录中还包括定时截屏(自动截屏)等小功能。
  软件特色
  番茄工作法
  番茄工作法是一种注意力管理方法,简短的说就是先设定一个时间(一般为25分钟,简称一个番茄钟),在这个时间内你要全神贯注于要做的事,若中间遇到其他事则记下来待稍后处理。时间到后,你才可以休息一下或处理其他事。
  信息成瘾
  神经科学家拉斯·波德瑞克认为,人们一次次寻求信息的刺激与一次次寻求毒品的刺激是类似的。“在毒品和电子设备上,我们的大脑面对了进化史上不曾出现的新刺激,而相较于这些新颖之物带来的冲动,我们的自控力就太弱了。”
  柳比歇夫时间统计法
  柳比歇夫时间管理法是昆虫学家柳比歇夫56年如一日对个人时间进行定量管理而得名的。这种方法建立在数学统计的基础之上,重点是对时间消耗的记录进行分析,使人们能正确认识自己的时间利用状况,并养成时间管理的习惯。
  更新日志
  1、修复部分用户同步失败的问题
  2、将开启悬浮窗移到“番茄工作”的菜单面板
  3、修复部分用户点击通知栏小图标显示界面等待的问题
  4、新建活动默认用当前时间作为开始和结束时间
  5、编辑详情保存后,不能定位到当前行的问题
  6、休息到点后,点击弹窗下方的按钮可以直接工作
  7、“总计反思”取消加确认,避免误操作
  8、番茄目标支持以半小时作单位
  9、修复了一些bug和漏洞

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